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全農広報部【公式】日本の食を味わう on X: お味噌汁にちょこーっとだけ、牛乳を使うと味噌の量を減らせて減塩できます。牛乳の旨味とコクのおかげで味は薄く感じないんです。2杯分作るなら、 ①味噌大さじ1＋牛乳大さじ1→混ぜる (通常は味噌：大さじ2) ②具をだし汁 ...

牛乳 大さじ 1
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