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山本 ゆり山本 アボカド山本 山本ゆり(syunkon山本 レンジは600W)山本 on山本 X:山本 【鶏とアボカドのさっぱりゴマじょうゆだれ】山本 山本 鶏もも肉1枚を一口大に切って塩胡椒、片栗粉をまぶして焼き、適当に切ったアボカド1個、あればプチトマトと盛り[しょうゆ、酢各大さじ2、砂糖大さじ1と12、ごま油小さじ1、チューブ山本 山本 ...山本 山本ゆり(syunkon山本 レンジは600W)山本 on山本 X:山本 夜中の1分おつまみ山本 【やみつきみそアボカド】山本 アボカド1個を8ミリ幅に切り[砂糖、ごま油各小さじ1、液体みそ小さじ2、あればゴマ]で和えるだけ!